17.02.2026
Workshop: Horse & Mind -ˮSelbstvertrauen & Achtsamkeitˮ
Ziele
Inhalte
Pferde leben im Moment. Sie spüren, was echt ist und reagieren auf unsere innere Haltung mit feiner Sensibilität. In ihrer Gegenwart entsteht Raum für Achtsamkeit, Vertrauen und authentische Begegnungen - mit dem Pferd und dir selbst!
In diesem Workshop erlebst du, wie Pferde dich darin unterstützen:
Achtsamkeitsübungen mit dem Pferd: Präsenz im Hier und Jetzt
Übungen zur Stärkung von Selbstvertrauen und innerer Balance
Reflektion: Grenzen spüren und setzen – im Umgang mit dem Pferd und im Alltag
Durch behutsame Übungen, Beobachtung und bewusste Präsenz kommst du in Kontakt mit deiner eigenen Stärke und Gelassenheit.
Ob für persönliche Entwicklung, berufliche Klarheit oder einfach mehr Leichtigkeit im Alltag – Horse and Mind lädt dich ein, dich selbst neu zu entdecken – mit der stillen, ehrlichen Kraft der Pferde an deiner Seite.
Die Pferde dienen im Workshop als gemeinsames Lern- und Erlebensmedium. Je nach Schwerpunkt und Thema entscheiden wir flexibel, wie viele Pferde eingesetzt werden. Da der Workshop aus verschiedenen Übungssequenzen besteht, kann die Pferdezuteilung pro Teilnehmer variieren.
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